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监测了500多名宝宝，我们发现.....
根据《全民健身计划（2016-2020年）》和《“健康中国2030”规划纲要》的有关规定，按照国民体质监测周期，国家体育总局决定于2019年开展第五次全国国民体质监测工作。
金牛区
作为成都市七个国家监测点之一
在本次监测工作中
承担3-6岁城市幼儿体质监测
400人样本量的任务
通过组建专业测试队伍，我区于2019年5月28日起分别在黄忠双语幼儿园，成都市第十八幼儿园和成都市第九幼儿园开展国民体质监测。
监测项目包括
问卷调查和基础测试内容
诸如 ↓↓↓
测试现场
孩子们既好奇又认真
在一片欢声笑语中
顺利完成了各项检测项目
工作人员们态度和蔼
分工明确，及时将监测结果
准确记录下来
截止6月18日
累计幼儿体质监测样本量达500余人
我区全面完成幼儿组
国家监测点监测任务
本次监测显示，我区3-6岁儿童的体质情况总体处于较佳水平，但在某些方面存在一些问题，具体包括：
1、3-6岁儿童随着年龄增大，儿童运动量逐渐变少。
专家建议：应尽量减少儿童久坐行为，以愉快的游戏为主，确保儿童每天进行至少120分钟的户外活动。
2、儿童的平衡能力和神经控制能力发展不均衡。
专家建议：应该多加强下肢力量及平衡能力的练习。锻炼时应注意方式方法，一般不建议儿童做力量练习，一是会让孩子局部肌肉过分强壮，影响身体各部分匀称发展，二是肌肉过早受刺激变发达，给心脏等器官造成较重的负担，另外还可能使局部肌肉僵硬，失去弹性。
推荐儿童可以做弹跳类运动，如跳绳、踢毽子、跳橡皮筋，有助于健脑，激发大脑活力，增强身体协调力。
据悉
3-6岁正是小孩子运动的黄金期
在这一时期
孩子每岁之间的变化都显著且重要
细心的家长可把控好时机
给予孩子最合适且科学的体育锻炼
呵护幼苗 茁壮成长
左三圈右三圈,脖子扭扭屁股扭扭
健康的魔力转圈圈......